Активная переменка
Гаджеты – в сторону. В гимназии №1 перемены — это не просто перерывы между уроками. Здесь каждая пауза превращается в яркое и активное событие: дети танцуют, поют, играют и развивают командный дух, забывая о гаджетах и погружаясь в движение и позитив.
После школьного звонка включается аппаратура, звучит ритмичная музыка, и второй этаж превращается в танцевальный зал. Сначала лёгкая разминка, затем более сложная хореография. Подвижные перемены в гимназии практикуются более десяти лет. В первой четверти, пока стоит теплая погода, они проходят на улице, затем перемещаются в здание. Желающих много, но места хватает всем — составлен график. Занятия для младших классов проводят старшеклассницы-волонтёры.
Ученицы гимназии №1 Мария Кравец и Анастасия Дога отмечают, что движения особенно оживляются под энергичную музыку. Дети любят молдавские танцы, хороводы и веселые элементы — всё это объединяет. Девушки вспоминают масштабный флешмоб, в котором участвовали все классы: участники были в футболках четырёх цветов — жёлтых, белых, чёрных и красных.
Такие перемены — это профилактика сколиоза и способ поднять настроение без телефонов. При желании гимназисты могут не только танцевать, кружиться и водить хороводы, но и петь.
Ученица Екатерина Гузун признаётся, что танцы добавляют веселья и отвлекают от других дел: она обожает танцевать и дополнительно занимается хореографией. Елисей Быков говорит, что ему нравятся танцы, потому что они красивые и подвижные. Захар Черниченко отмечает, что занятия поднимают настроение и добавляют уверенности. Надежда Синявская и Сергей Гуцол подчёркивают, что танцы приносят силы, радость, поднимают настроение и заряжают позитивом.
Пока на одном этаже танцуют, на другом — слышится стук мячика: здесь играют в настольный теннис. Ученик Даниил Старовойт тренируется каждую перемену, чтобы прогрессировать и играть сильнее — и уже отмечает успехи.
Преподаватель физической культуры Полина Артюхова рассказывает, что после уроков в каждом классе выделен час активных занятий: каждый ребёнок выбирает спортивную секцию по интересам. В гимназии работают секции по волейболу, туризму и настольному теннису. В этом году команда девочек, тренирующихся только в школе, заняла первое место в городских соревнованиях на спартакиаде школьников и в феврале поедет на республиканский этап.
Помимо подвижных перемен в гимназии проводят физкультминутки на уроках. Несколько лет назад педагогами был разработан специальный комплекс упражнений и записан в зале хореографии. По словам преподавателя физкультуры Елены Лузиной, физкультминутка включается спустя 20 минут после начала урока. Для профилактики нарушений осанки создан и отправлен в электронный журнал дополнительный комплекс упражнений для домашних занятий лёжа, на четвереньках и других позициях — он рассчитан на десять минут.
Здоровьесберегающее пространство гимназии включает не только гимнастику и танцы. В школе открылся новый тренажёрный зал и работает уникальный медицинский блок — единственный на базе учебного заведения. Здесь ученики без отрыва от учебного процесса могут пройти обследование, получить массаж и необходимые физиопроцедуры. Всё направлено на здоровье детей, их развитие и хорошую успеваемость.
